180 "VaidasB" <vaidas@bemailo.lt> wrote in message news:gvofa1$2eo$1@trimpas.omnitel.net... >A koks ugis? Kazkaip nesa i anoreksija > "Reaver" <ner@ner.lt> wrote in message > news:gvocif$ss8$1@trimpas.omnitel.net... >> 114->73 (siekiu ~68) >> >> "Faktas" <Faktas_istrinti_@delfi.lt> wrote in message >> news:gvo323$bkh$1@trimpas.omnitel.net... >>> jūs geriau procentus rašykit :) >>> nes viena kai 30kg nuo 180, ir kita kai 30 kg nuo 100. >>> >>> -- >>> >>> >>> "edzhy" <edzhy@inturbo.lt> wrote in message >>> news:gvn027$cqd$1@trimpas.omnitel.net... >>>> Px, as per 3men 30kg :) jeigu jau "rekordus" pradedam vardint.. >>>> >>>> -- >>>> www.itpaslaugos.tk >>>> "Reaver" <ner@ner.lt> wrote in message >>>> news:gvmrtn$8o6$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> Kazkaip ilgokai uztrukai, as per metus ~40 paemiau. Sakyciau niekur >>>>> nepersistengiau, nieko nevartojau. :-) >>>>> >>>>> >>>>> "Marius Staniulis" <"m.staniulis["@]gmail.com> wrote in message >>>>> news:gvlher$7ku$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>> pradsiu nuo to, kad per 3 metus atsikraiau (jau) 20kg. >>>>>> nepersistengdamas >>>>>> sporte ir nebadaudamas. >>>>>> >>>>>> di visk k ds tik neberiebiai ir nebesaldiai. jokiais bdais neapsidi >>>>>> ir >>>>>> neeini alkanas sportuot. nes apsieds nepasportuosi ir bezdsi >>>>>> pritpimus >>>>>> darydamas. o alkanas neitempsi pilnaverts manktels (1,5h svoriai + >>>>>> 0,75h >>>>>> kardio). taigi di kas dvi tris valandas po 200-300g. liuobi vandens >>>>>> po >>>>>> 2-2,5l per dien. >>>>>> >>>>>> ia pradioje taip buvo. svoris po keli mnesi krito aibikai, vliau >>>>>> kritimas >>>>>> stabilizavosi ir nusimetinjo po 1-2kg/mn. dabar jau kuris laikas ivis >>>>>> stabiliai laikosi. >>>>>> >>>>>> iuo metu i ms ryju tik uv. suvalgau daug drovi. pusryiauju komis. >>>>>> dribsni >>>>>> nevalgau ibo kakodl pasunkja virkinimas su visomis i to sekaniomis >>>>>> pasekmmis. >>>>>> >>>>>> gal gale atradau produktus, kuri negaliu vartoti, nes po j man >>>>>> problemos >>>>>> su virkinimu atsiranda. (viduri ukietjimas, ptimas ir t.t.). >>>>>> kiekvienam >>>>>> organizmui savo. >>>>>> >>>>>> beje, reikia siminti, kad liausiai laiakai krenta ten, kur >>>>>> pirmiausiai >>>>>> atsiranda - t.y. "gelbjimosi ratas". nusipirk nauj rb ir nunek dirus >>>>>> pas >>>>>> batsiuv, kad skyles pramut. po trij mnesi dabartinius dinsus deimiai >>>>>> met >>>>>> dsi spinton. >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> Shlipsas ra: >>>>>>> Laba. Prisiverciau i Impulsa pavaikscioti. Reik pilvo atsikratyt ir >>>>>>> pan. >>>>>>> Kaip derinti maista sportuojant? Labai jau norisi valgyti ishejus >>>>>>> ish >>>>>>> sales. >>>>>>> >>>>> >>>>> >>>> >>>> >> >>