Tema: Re: širdis, panikos atakos
Autorius: Fwd
Data: 2009-12-16 16:57:05
Susižaloti sėkmingai gali ir staklėse. Aišku tikimybė mažesnė.. Anyway, paprašyk bent, kad treneris parodytų kaip taisyklingai pratimus atlikti :)
O štangas ir hantelius reikia naudoti, reikia ;)
"Mindaugas" <dizainas@gmail.com> wrote in message news:hgarto$dhg$1@trimpas.omnitel.net...
> Tikrai įsiklausau į patarimus.
> visiškai sutingu su argumentais BET visiem tavo isvardintiems pratimams
> ir kitiems likusiems prisitaikiau stakles kurios beveik
> neapkrauna stuburo, butent del stuburo taip ir dariau. Stangos ir
> hanteliu nenaudoju ne viename pratime. Taip pat staklese atliekamus
> pratimus jau priverstas daryti taisyklingai.