tai va :) "Vilda" <vilda@nerasyti.lt> wrote in message news:iecfh7$m0g$1@trimpas.omnitel.net... > unce wrote: >> kad aerobika - tik lankstumui lavinti, irgi mitas. beje, prasitamyti >> rekomenduojama po bet kokios treniruotes. >> > > Kad dabar tokios kaip aerobika ir nebėra. Yra grupiniai užsiėmimai ir jie > nebutinai aerobiniai. Pvz. kūno dizainas yra grynai jėgos treniruotė. > P.s. Sporto klube, kuriame aš sportuoju, šį sekmadienį kūno dizaino > treniruotėje buvo 6 vyrukai.:)