aš ne apie poveikį, o apie nuobodulį. Tamstos labai susikoncentravę į kažkokį tikslą. O fitnese tikslas yra eiga. Todėl vyrai ir neįkanda moteriškų sportų - jie perdaug rimtai žiūro į etapus, o tai iš esmės yra visuma :) "audrius" <audriusTRINTI@TRINTIcablenet.lt> wrote in message news:ie8ed6$273$1@trimpas.omnitel.net... > > "ALORA" <manes@nete.daug> wrote in message > news:ie7m16$rgc$1@trimpas.omnitel.net... >> >> nieko ne deja, man joga irgi visiškas š..., kažkokia storų ponių laimė :) >> o apskritai tai sportavimo sėkmė priklauso ne nuo pratimų, o nuo >> nusiteikimo > > juokauji gal - pats esu gan nelankstus, bet kudas bet pakankamai > raumeningas, sakykim kad iskeliu gulom stanga virs savo svorio ir su kojom > platforma 3x savo svorio, prisitraukimu 10-15 bet kada > > po pirmuju jogos uzsiemimu buvau kaip perlauztas, norejosi tik gult ir > miegot... po kacalkos 1.5val trukmes nebunu toks issunktas, nors dirbu tai > saziningai, jauciuosi atidirbes jomajo