nekas <nekas321TRINTI@gmail.com> wrote:
> > Starch siaip jau yra krakmolas. Jei tu ji naudoji kaip angliavandeniu sinonima, esi stipriai neteisus.
> >
> > O kodel zmogaus organizmas neisisavina celiuliozes? Atsakymas i si klausima turetu daug ka paaiskinti.
> Ne, as jo nenaudoju kaip sinonimo. Starches tik vienas is angliavandeniu 
> "tipu" ir ji cia paminejau tik todel, kad butent toks ir buvo mokslinis 
> bandymas - is celiuliozes pagaminti kazka panasaus i krakmola, kuri 
> galetu isisavinti zmogaus organizmas. Neisisavina todel, kad zmogaus 
> organizmas neturi tam tinkamu enzimu. Ko tu prisipisai su tuo medziu is 
> viso? As kalbejau apie toki maista, kuri zmogus gali isisavinti, o ne 
> belekokias medziagas teorines.

Ne be reikalo siuliau pasidometi, kodel mes neisisavinam celiuliozes. Nekliedetum apie jos pavertima i krakmola "ar kazka panasaus".

> > Nelabai isivaizduoju, kaip tau paprasciau pasakyt. Tu vartoji terminus kaip moteris savo jausmus - sako viena, turi omeny kita, is tiesu noretu trecio o gaunasi ketvirta.
> Jo, reiketu susitarti del zodynelio pries diskutuojant. Gal mano 
> panaudoti terminai ir nera tikslus 100%, bet esme manau galima suprast, 
> o ne rekt, kad "sneki nesamones". Nes yra cia kas sneka zymiai didesnes 
> nesamones.
> >> Nebesikartosiu. Tik patikslinsiu kuris teiginys yra didesnis nusisnekejimas:
> >> a) Zmogui butina valgyti cukru
> >> b) Zmogui cukraus valgyti nebutina
> > Zmogui cukrus NEBUTINAS.
> Tai as taip ir sakau, cia Audrius K. aiskino, kad jam jis butinas.

Pabandyk su juo ta aptarti, ne manimi.

> >> Dar noreciau suzinoti:
> >> 1. "Butina gliukoze" - ar butina valgyti jau "gatava gliukoze", t.y.
> >> maista, kuris savo forma yra kuo artimesnis "gliukozei kraujyje", ar
> > Ne, nebutina. Apykaitai tinka ir kai kurie gliukozes turintys polimerai. Ne visi.
> Nu taip, medis netinka.

Ne tik medis netinka. Elementari laktoze gali sukelti silpnaprotyste.

> >> sveikas (nekalbu apie diabetikus) organizmas visgi sugeba ja pasigaminti
> > Yra toks procesas, gliukoneogeneze vardu. Ijungiamas nepalankios mitybos atvejais ir papildomai kainuojantis organizmui.
> Be abejo, organizmui viskas kainuoja papildomai, nes jam tai 
> paprasciausia butu gaut kuo lengviau gliukoze ir det ja i lasiakus, ka 
> jis sekmingai ir daro, jeigu maitiniesi belekaip ir nelabai judi. Uztai 
> norint numesti svorio ir tenka priverst ta organizma dirbti 
> "neefektyviai", ketonine dieta viena is tokiu pavydziu. Kiek ji 
> pavojinga ir kur ta riba kiek galima organizma "prievartaut" kitas 
> klausimas. Tai cia ir atsiranda "sveikos" ir "nesveikos" mitybos 
> klausimas, visos lazdos turi du galus.
> O del visa ko kito, as su tavim pilnai sutinku ir tu niekam is to ka as 
> sakiau nepapriestaravai, ok gal kai kur savokas neteisingai panaudojau, 
> bet man kaip nemedikui ir nechemikui atleistina.

Tavo vietoje apie "ketonine dieta" nesiplesciau. Apie mityba - irgi

S.