na po pirmos treniruotes sekancia diena is auto negalejau islipti :) 
skaudejo visus raumenis.
o kruvis - turi daryti pagal save... niekas nelauzia. taciau kai aplink visi 
stengiasi - stimulas ir paciam pasispausti.


"Icetom" <kkk@kk.com> wrote in message 
news:hnqm0i$fpp$1@trimpas.omnitel.net...
> Kaip ir minėjau čia, kiekvienas iš mūsų turime susirasti savo 
> "ugnelę"-sportavimo būdą ;) Man dar, asmeniškai, labai padeda užsibrėžto 
> tikslo siekimas tokiais atvejais ...
>
> Dar toks praktinis klausimas, jei ateitų į rytų kovos meno treniruotę 
> visiškas naujokas ir dar nutukęs, kaip treneris tokiu atveju - laužia kaip 
> ir senbuvius, ar krūvį didina po truputį?
>
> "eShops.lt" <info@nospameshops.lt> parašė naujienų 
> news:hnqjs2$cbc$1@trimpas.omnitel.net...
>> sportas namie - beviltiskas reikalas. kaip ir sporto sale (tai tik mano 
>> nuomone :)) sportas, kaip ir darbas turi buti idomus, tada nebus 
>> problemos del jo pastovumo (uz darba bent $$$ gauni :)). sporto saleje ir 
>> namuose su didelem pertraukom (pasportuoji menesi - 6 men pertrauka :)) 
>> sportavau 4 metus, kol neapsilankiau Kyokushin karate klube. jau daugiau 
>> kaip puse metu 2 kartai per savaite stabiliai :) ir po savaitgalio negali 
>> sulaukti kada vel eisi :)
>> sportas nebutinai tik hantelis ir stanga :)
>
>