netemki skysčių, bet tai ne rieblai, raumenyse vandens 70 % jei ne daugiau "zZz" <zZz@zirzilia.lt> wrote in message news:gue9t5$664$1@trimpas.omnitel.net... > Sportuojant tampi ištroškęs. Pagalvokim, kodėl.. > > "uknown" <uknown@nowhere.net> wrote in message > news:gue9gn$5c7$1@trimpas.omnitel.net... >> ne vienoj vietoj šitą mačiau, kitą vertus sportuojant daug vandens >> prarandi, todėl reikia gerti. >> http://www.sportoklubas.lt/index.php/paslaugos/Lieknejimo-programa/ >> >> Tai riebalų kiekio mažinimo programa. Ji skirta norintiems sveikai ir >> negrįžtamai susireguliuoti savo kūno svorį, nekenkiant savo sveikatai. >> Mityba, vadovaujantis sveikos mitybos principais subalansuota taip, kad >> organizmas paros bėgyje būtų pilnai aprūpintas visomis būtinomis >> maistinėmis medžiagomis. >> >> Tam, kad organizmui būtų lengviau adaptuotis sumažėjus kalorijų kiekiui >> ir nenutrūktų visų būtinų maistinių medžiagų tiekimas energetinių >> organimo poreikių tenkinimui, saikingai naudosime natūralius, >> individualizuotus maisto papildus. Individualios treniruotės atliekamos >> vadovaujantis funcinių testų analize, todėl krūvis paskirstomas tiksliai, >> kryptingai ir didinamas nuosaikiai. Norėdami pasiekti kuo geresnių >> rezultatų, turite nepraleidinėti treniruočių, mitybos konsultacijų, >> maitintis tiksliai pagal mitybos planą ir pakankamai ilsėtis. >> >> Primename, kad organizmas per savaitę pajėgus sudeginti tik apie vieną >> kilogramą riebalų. Jeigu svorio netenkama daugiau, tai tik raumenų ir >> skysčių sąskaita ir tuo nereikėtų žavėtis. >> >> Idealus svoris – tai ne konkretus skaičius, o intervalas " nuo – iki ". >> >> Tam, kad medžiagų apykaita vyktų sklandžiai, o toksinės medžiagos būtų >> šalinamos greitai, dienos bėgyje būtinai išgerti 5-6 stiklines tyro >> vandens. Vanduo papildomai suteikia sotumo jausmą. >> >> Mūsų tikslas – sulieknėti sveikai ir negrįžtamai. >> >> >> "zZz" <zZz@zirzilia.lt> wrote in message >> news:gue85e$2kb$1@trimpas.omnitel.net... >>> Tai aišku, kad nesąmonė. Organizmas pats praneša, kiek jis gerti nori. >>> Todėl >>> teiginiai 'reikia 2 ltr per dieną' yra išmislas. >>> >>> "Fwd" <fwd@one.lt> wrote in message >>> news:gue7p6$1qv$1@trimpas.omnitel.net... >>>> Tipo kad reikia daug gerti? Čia nesamonė? >>>> >>>> "zZz" <zZz@zirzilia.lt> wrote in message >>>> news:gue2ja$nc3$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> Iš kur tokios nesąmonės apie vandenį? >>>>>>> >>>>>>> >>>>> >>> >>> > >