Buna :))))
V 13 juk kaip ne kaip ;))


"Neringa" <belekas@neraso.lt> parašė naujienų 
pranešime:hdi63a$v4h$1@trimpas.omnitel.net...
> Soriukas, pasitaisau:
>
> *Strucio krutinele viena vertingiausiu mesu
>
> :)
>
>
> "Neringa" <belekas@neraso.lt> wrote in message 
> news:hdi5v7$v1n$1@trimpas.omnitel.net...
>> Tikrai ne geriau. Palyginimui :
>>
>> Kalakutienos file 100g.: baltymai 17,07g., riebalai 1,66g., gelezis 
>> 1,44mg, kalcis 8 mg., cinkas 1,33mg., cholesterolis 65mg
>>
>> Strutienos file 100g.: baltymai 20,16g., riebalai 0,8-2,0., gelezis 
>> 9,8mg, kalcis 23,3mg., cinkas 8,2mg., cholesterolis 9,08mg
>>
>> Kalakuto krutinele viena vertingiausiu mesu. Nelabai zinau kokioje dar 
>> mesoje tokie geri rodikliai. Itin mazas cholersterolio ir riebalu kiekis, 
>> nemazai baltymu, ypac daug gelezies ir cinko, o  kudikiams  gelezis ir 
>> cinkas itin svarbu. Kalakutienoje beveik nera alergenu, ja gali valgyti 
>> alergiski kitai mesai  alergiski zmones ar kudikiai. Pas mus dar mazai 
>> zmones zino apie strutiena, todel nepopuliaru ir brangoka.
>>
>> O dabar gal apie paruosima kanors? Kaip pamarinuoti strutiena ir 
>> pasigaminti skanu kepsni sau as zinau. Neesu tikra kiek laiko troskinti 
>> sia mesa vaikui, kad isliktu vertinga ir butu minksta.
>>
>>
>>
>> "MaRiUs" <marius@DELETEardega.lt> wrote in message 
>> news:hdi3qi$tku$1@trimpas.omnitel.net...
>>>o kam jam strutiena? ar kalakutas ne geriau ?
>>>
>>> "Neringa" <belekas@neraso.lt> wrote in message 
>>> news:hdhtd2$ob7$1@trimpas.omnitel.net...
>>>> Sveiki,
>>>>
>>>> Gal kas galite patarti kaip paruosti strutienos file 11men. kudikiui? 
>>>> Kiek laiko troskinti?
>>>>
>>>> Is anksto aciu uz patarimus
>>>
>>>
>>
>