na, jeigu daug raiščių plyšo, tai gal geriau ir operacija. Pas brolį visas reikalas ant pusės raiščio laikėsi, tai be operacijos 
jaunam vyrui tikrai pavojinga ir be ekstrymų. Jei plyšę pusė raiščio arba žmogus senas ir operacija jam kelia didesnę riziką, tada 
nereikia
Raiščiai ne raumenys, jų neištreniruosi. jie arba prikibę, arba ne

"AS" <no@mail.com> wrote in message news:jf6vci$n19$1@trimpas.omnitel.net...
>
> "donald" <donas@parks.lt> wrote in message news:jf6735$mie$1@trimpas.omnitel.net...
>> As dabar 3 men po panasios operacijos. Del 2 men laukimo nezinau, nes as operavausi po 2+ metu po trukimo.
>> Po operacijos 1 men beveik nevaikstai ( tik su riboto lenkimo kampo itvaru ). Reabilitacija prasideda po 1 men. Tai po kokio 1,5 
>> men pradedi vaikscioti normaliai. Pradeti begioti man leido po 4 men. Zaisti krepsini ir slidineti po 8 men. Sportuoti ir 
>> stiprinti raumenis gali iskart po reabilitacijos.
>
> Siaip tai raumenis reiketu patreniruoti ir iki operacijos. Kartais pasitreniravus ir nesiraunant i ekstremalius profesionalius 
> sportus, galima ir be operacijos gyventi.
>