Ok, dekui uz info. "donald" <donas@parks.lt> wrote in message news:jf6emr$1hb$1@trimpas.omnitel.net... > Vaikstau jau normaliai, begioti dar negalima. Bet laiptais lipant > jauciasi, kad dar koja silpnesne. Koja dar pilnai nesusilenkia, nors jau > nedaug truksta. Kazkokiu nepatogumu nera, tik einant dar reikia nuolat > kontroliuoti save, nes svarbu nekryptelti ir nepasitempti. Kaip man > aiskino, raistis priauga per 3-4 menesius ir istirpsta varztai kaule. > Siaip jau koki menesi darau pratimus klube su svoriais, viskas normaliai. > Po operacijos keturgalvis raumuo buvau visiskai sunykes, atrode liko tik > kaulas. Vaizdelis nekoks - viena koja kaip koja, o kita kaip degtukas :) > Del to labai svarbu saziningai atlikti reabilitacija. > > Operavo gyd. Škikas, Kauno klinikose. > > > "MP" <m@p.mp> wrote in message news:jf67gd$n6v$1@trimpas.omnitel.net... >> Tai tu jau normaliai vaikstai? >> Viskas ok, ar yra kokiu nors nepatogumu/negerumu? >> >> p.s. kur ir kas operavo, jei nepaslaptis? >> "donald" <donas@parks.lt> wrote in message >> news:jf6735$mie$1@trimpas.omnitel.net... >>> As dabar 3 men po panasios operacijos. Del 2 men laukimo nezinau, nes as >>> operavausi po 2+ metu po trukimo. >>> Po operacijos 1 men beveik nevaikstai ( tik su riboto lenkimo kampo >>> itvaru ). Reabilitacija prasideda po 1 men. Tai po kokio 1,5 men pradedi >>> vaikscioti normaliai. Pradeti begioti man leido po 4 men. Zaisti >>> krepsini ir slidineti po 8 men. Sportuoti ir stiprinti raumenis gali >>> iskart po reabilitacijos. >>> >>> >>> "MP" <m@p.mp> wrote in message news:jf65uu$l4m$1@trimpas.omnitel.net... >>>> Sveiki,dagtareliai ir traumuotieji, >>>> >>>> Taip jau nutiko, kad turiu sudraskyta vidini meniska ir plysusius >>>> kryzminius raiscius. >>>> Visi tyrimai atlikti, dabar laukiu operacijos. >>>> >>>> Normalu,kad rekomendavo laukti beveik 2 men, kol praeis uzdegimas, >>>> sustipres raumenys ir pan ( liepe daryti ivairius pratimus), ar per >>>> mazai i vokeli idejau? >>>> >>>> Po kiek laiko tiketis normaliai vaiksciot ir pan.Aisku, cia >>>> individualu, bet +/- >>>> Kada galima vel pradet sportuot?Ar pamirst geriau ( krepsinis )? >>>> >>>> >>>> >>> >>> >> >> > >