Nesenai rode rusu laida. Mokslu daktaras, dietologas paaiskino, kad beveik visos vaisiu sultys turi auksta glikemini indeksa, tad jas stiklinemis geriant, po 5 -7 metu atsiranda konkreti rizika susirgti diabetu. Mat pastoviai kasa gauna soka, kai tiek gliukozes imetama i krauja. Zodziu -GRYNOS sultys turi buti vartojamos labai retai, ypac jei tai saldzios sultys. Darzoviu sultis galima isskyrus dvi. O , butent burokeliu ir morku irgi nerekomenduojam, mat ju indeksas irgi pakankamai aukstas. Sutrikau. Taigi giminaitis savo 3m sunu pastoviai tomis morkomis girdo ir dar giriasi kokiu skaniu ir saldziu morku gaunas :) Kuo burokeliai nusikalto-spejau pamirst :) Kokia Jusu nuomone? Ir kuria tiket?