Svajoklis rašė:
>> Gal pirma pasakytum, kodel uzdraude.
> 
> "blogojo" cholesterolio per daug - atrodo taip sake :) Sake kad pamirsciau majoneza :), geltona suri ir 
> sviesta - kaip minimum. Ir kad nuo sios dienos viska, kas skaniausia [t.y. kepta skrudinta vistu odele, 
> ashtriai paruostus vistienos sparniukus.... - net seile nuvarvejo berasant :) ] kitiems atiduociau :) 

"Blogą" cholesterolį galima iš organizmo išvaryt. Metodas paprastas - 
užtikrinti sklandų virškinimo trakto darbą, tada jis nesikaups 
organizme. O tam reikia vartoti daug balastinių (nesuvirškinamų) 
medžiagų turinčius produktus. Pvz. vaisius (labai gerai tinka 
elementarūs obuoliai), "prastų miltų" duonos produktus ("Rugelis" ir 
pan.), kruopas (avižos - super) ir t.t.

Taigi tavo vietoj aš geriau valgyčiau truputį tikro sviesto, nei neaišku 
iš ko pagaminto margarino. Truputis sūrio - nepakenks. Majonezo taip pat 
galima rasti pagaminto rapsų ar alyvų aliejaus pagrindu. Žodžiu ne 
viskas prarasta ;)

Geriau venk visokių kvietinių batonų ir bandelių, kurios "užklijuoja" 
žarnyną ...