....skirtingai nei duonos, kuri net nepersivalgant turi siokiu tokiu 
absoliuciu minusiuku, o nekuriems netgi labai dideliu (bet cia jau del to 
"populiariojo" gliuteno)

"Juozas K." <jkas@centras.palb> wrote in message 
news:opjogi$cba$1@trimpas.omnitel.net...
> darzoves, praktiskai neimanoma persivalgant sau pakenkti
>
> "Igaliotinis" <spam@rlc.sm> wrote in message
> news:opiunf$oi8$1@trimpas.omnitel.net...
>>o tai ka vietoj duonos valgot?
>>
>> "Arnoldas" <A@A.com> wrote in message 
>> news:oormt6$g41$1@trimpas.omnitel.net...
>>> patinka ir man toks metodas.
>>> toks vaizdas, kad daržovių daugiau valgau, nes ryte prie kiaušinienės su 
>>> kumpiu visada agurkas, pomidoras, jei turiu kalafioro ar brokolio 
>>> atsilaužiu. Avokadus pradėjau valgyti, daug nesigauna, bet 2-4 per 
>>> savaitę įleidžiu.
>>> Paskutinį valgį būna valgau varškė 60g+graikiškas 100g+lašiša 20g ir 
>>> beriu kedro riešutų šaukštą ar kokia dešra. druskos beriu, nes norisi.
>>> kiaulės nugarines, sprandines pradėjau orkaitėje kepti, vakar pvz.: 
>>> vištienos krūtinėlė įsukta į šoninę - žiauriai gardu. Žmona pritaisė 
>>> cukiniją+baklažaną+svogūną pakepė ant lydyto sviesto.
>>> taip gyvenime neesu valgęs, bet labai skanu.
>>>
>>> dar nesisivėriau, bet pilvas įkrito, vestuvinis žiedas smunka, jaučiuosi 
>>> sustandėjęs.
>>>
>>> juodą šokoladą kaip ir galima, bet dar nevalgiau per tą laiką, kažkaip 
>>> dar nenoriu.
>>>
>>>
>>>
>>> On 2017.09.06 16:47, Resolut wrote:
>>>> Jau 3 men be grudiniu produktu.  Nieko daugiau neriboju, sokolada kaip 
>>>> valgiau taip valgau, kiauliena irgi. Kai duonos nevalgai , automatiskai 
>>>> maziau ir desros gaunasi .Gal  kiek daugiau darzoviu susivalgo. Bulviu 
>>>> ie ju produktu nemegstu, tai ir siaip nedaug valgau.
>>>> Diskomforto visiskai nejauciu .
>>>> Per 3 men -6-7 kg, ir dabar jau kuri laika stabiliai laikosi. 
>>>> rezultatas mane tenkina, tai kazkaip labiau saves "kankinti" 
>>>> nebereikia.
>>
>