Tema: Re: fitneso šakų naudingumo rodikliai
Autorius: VNO
Data: 2011-01-06 17:04:54
tenisa ne - bet zaidziu skvosha.
drauge varo tenisa  - tai atrodo, akd oj kiek begiojimo.

matavo draugas kcal skvoshe rimtesniu aparaciuku - kur suvedi duomenys i laikrodi, nesioji ta juosta prie sirdies.
tai zinok valanda zaidimo - ~1200kcal.
aisku jis yra zymiai aktyvenis uz tenisa.

bet ir dvirka esame matave - normaliai minant - valanda ~1000 kcal.
cia gal minimalus dydziai yra nurodyti - tipo minimum minimorum :)

VNO

"ALORA" <alora@griauztas.cool> wrote in message news:ig49ib$8lt$1@trimpas.omnitel.net...
>o tu tenisą žaidęs? Iš esmės, gan ramus ir aristokratiškas tai žaidimas. Skvošas yra rabatiagoms
> Kažkada turėjau 2 suaugusiųjų atskyrį lauko tenise, jei tai ką sako :)
> Ir apskritai, kadangi visas šias "šakas" esu bandžius, man lentelė nėra įtartina. Atkreipkite dėmesį, čia ne sporto, bet fitneso 
> šakos, t. y., ne profesionalų
> 
> "VNO" <paklausk_adresa@manes.lt> wrote in message news:ig47oi$5i2$1@trimpas.omnitel.net...
>> keista lentele truputi sakyciau.
>> vaziaviams dviraciu - per valanda tikrai virs 1000kcal sudega.
>> na bet tarkime vaziuoji labai nesisitengdamas.
>>
>> bet tenisas.... ten tikrai turi butu kaicius bent 2 kartus didesnis.
>>
> 
>