Isvada, kas netgi labai neintensyviai (300kcal) sportuodamas jisai PLONES , jeigu per menesi jis suryja ne daugiau nei 3600 kcal per menesi virsaus to, ko jam reikia pagal gyvenimo buda islaikant stabilu svori. Jeigu jisai persiryja tarkim 7200 kcal per menesi, tai nutukimas SULETES DU KARTUS, o tai argi sioks toks pliusas sveikatai :) Zodziu-bet kuriuo atveju svoriui tai teigiamas poveikis. "ManXP" <man@giliai.px> schrieb im Newsbeitrag news:kiel7d$h5l$1@trimpas.omnitel.net... > Tai isvada, kad NEPLONES? :) > > "Gintas" wrote in message news:kidd7t$d6u$1@trimpas.omnitel.net... > > Ot matematikas :) Jei plonet neprades, tai ant 3600 per menesi leciau > stores. Kuris, lyginant su nesportuojanciu broliu dvyniu, atrodys kudesnis? > Kaip ten bebutu-jei kolorijos dega, vadinasi is kazkur energija imama. > > "ManXP" <man@giliai.px> schrieb im Newsbeitrag > news:kid6p3$6vc$1@trimpas.omnitel.net... >> OK, tarkim sportuoja ir sudegina tas 3600 kal per menesi. Nejau tiki, >> jeigu >> zmogus pradejo storet, tai jis gauna MAZIAU nei 3600 kal per MENESI? Nes >> jei >> per menesi gauna 3600 kal daugiau nei reikia (o realiai turbut 13.600), >> tai >> lieknet tikrai neprades. Pavyzdziu zinau N^2 :) >> >> "Gintas" wrote in message news:kid6dd$6jr$1@trimpas.omnitel.net... >> >> netgi su tamstos nurodytu niekingu sudegintu koloriju skaiciumi-tai 900 >> per >> savaite, o per menesi jau 3600, kas tolygu normalaus diedo daugiau nei >> vienai visisko nevalgymo dienai i menesi. Tad ka besneketum, turetum >> blogti, >> jeigu isties pradejes sportuoti nepradesi daugiau ir valgyt. >> >> >> "ManXP" <man@giliai.px> schrieb im Newsbeitrag >> news:kibu8g$mnm$1@trimpas.omnitel.net... >>> Jeigu valgys ta pati, tai plonet neprades, geriausiu atveju liks toks >>> pats. >>> Nes jeigu zmogus pradeda storet, tai reiskia, kad kaloriju gauna daugiau >>> nei >>> reikia. O jeigu pradeda sportuot ir valgo ta pati, tai svorio didejima >>> tiesiog sustabdo, bet tuo viskas ir baigiasi. Nebent labai jau rimtai >>> sportuot pradetu, bet siaip salej svoriu kilnojimo treniruotes metu >>> sudeginama apie 300 kaloriju, kas yra turbut vienas Snikersas :) >>> >>> >> >> > >