Veikia, jei zmogus suvokia, kad tie begiojimai ir treniruotes itakos turi 
max 10%, o like 90% yra mityba

"pablas" <pablas112@gmail.com> wrote in message 
news:iis3dt$jqi$1@trimpas.omnitel.net...
> 2011.02.08 20:06, locked rašė:
>
>>
>> nu bet kadangi kiek pamenu didzioji dalis kaloriju sudeginama po 
>> treniruotes
>> ilsintis, tai galbut tie riebalai pradeda "degti" baigus tas 20 min? koks
>> skirtumas kad jie nedege isskirtinai treniruotes metu
>
>  Idomus poziuris :)
>
>  Dabar pavarysiu demotyvacijos.
> Niekur neveda tie svorio "metimai".Daugybe zmoniu vis meta, numeta, po to 
> meta is naujo. Visi "metantys", pagalvokit, ar ilgam uzteks jegu ir 
> motyvacijos "mesti". Nes tai nera baigtinis dalykas. Po "metimo" svoris 
> labai greitai sugrizta.O jusu motyvacija galu gale issenka. Pamastykit 
> apie tai :)