Tai tada galima gert, kad stovetu :) "Apocalypto" wrote in message news:jbjcob$asu$1@trimpas.omnitel.net... baltymu reikia daug daug daug!!! vistienos krutineles, kiausiniu baltymai, varske ir t.t. prisirysi visokiu milteliu ar tableciu tai b^$*#$^s nestoves. ir isvis kam tau reikia juos ryt, pasigirt chebroj? su kazkuo bandai varzytis kas daugiau isstums? biski vaikiskai skamba is sono. ;) "ramunas" <doobas@gmail.com> wrote in message news:jbijvp$9u9$1@trimpas.omnitel.net... > xrenova :) pietus ka mokykloj duoda, o vakariene kas papuola :) > > "optimistas" <pokemonz@takas.lt> wrote in message > news:jbi43a$epl$1@trimpas.omnitel.net... >>o mityba kokia? >> >> "ramunas" <doobas@gmail.com> wrote in message >> news:jbi376$dcn$1@trimpas.omnitel.net... >>> kokius maisto papildus vartoti sportuojant? niekados nenaudodavai jokiu >>> papildu, taciau dabar pastaruoju metu padidinau kruvi ir pradejau jausti >>> sioki toki nuovargi. kazkokios medziagos tikriausiai raumenims truksta, >>> nes >>> ir per treniruotes sunkiau. daugiau pavargsta raumenys, nebelaiko >>> kruvio. >>> sportas - begiojimas. >>> >>> > >