gal jūs užaukit iš pradžių, po to pradėkit visokį š... į save pumpuot...

kas yra 'pavargsta raumenys'? čia jogos mokytoja tokią nesąmonę išspinduliavo? Kaip ten jie gali 'pavargt'? Krūvį paskirstai 
neteisingai, neteisingai apšyli, arba per greitai padidinai krūvį ir nesi tam pasiruošęs. Medžiagos čia ne prie ko

"ramunas" <doobas@gmail.com> wrote in message news:jbijvp$9u9$1@trimpas.omnitel.net...
> xrenova :) pietus ka mokykloj duoda, o vakariene kas papuola :)
>
> "optimistas" <pokemonz@takas.lt> wrote in message news:jbi43a$epl$1@trimpas.omnitel.net...
>>o mityba kokia?
>>
>> "ramunas" <doobas@gmail.com> wrote in message news:jbi376$dcn$1@trimpas.omnitel.net...
>>> kokius maisto papildus vartoti sportuojant? niekados nenaudodavai jokiu
>>> papildu, taciau dabar pastaruoju metu padidinau kruvi ir pradejau jausti
>>> sioki toki nuovargi. kazkokios medziagos tikriausiai raumenims truksta, nes
>>> ir per treniruotes sunkiau. daugiau pavargsta raumenys, nebelaiko kruvio.
>>> sportas - begiojimas.
>>>
>>>
>
>