Tema: Re: Glicin nuo nerimo.
Autorius: L&M
Data: 2009-02-18 01:50:42
> na toks keistas dalykas, kuris ilgai jau tesiasi. Nesvarbu kiek 
> miegosiu(daug ar mazai, maziau dar geriau netgi), vis tiek atsikeliu 
> neissimiegojes... Uzmigt regis galiu nesunkiai (pavargstu gerai per 
> diena), bet neatsimenu kada sapnavau, anksciau kiek prisimenu, kai gerai 
> miegodavau, tai kas nakt sapnuodavau, dabar ne... Prabudineju nakti... Na 
> nelabai zinau, kas yra tiesiog nesijauciu toks pilnas jegu erzilas, kaip 
> pries kokius metus ar du :) O kazkada pas bp gydytoja budamas paklausiau, 
> tai tiesiai sviesiai pasake, kad nerimas ir gerk arbatu :)

Miegi 22-6 ar 2-10 valandomis? Miegas kazkuriuo metu geresnis negu kitu.