Mėtos lapų su žiedais užpilti spiritu.
Aviečių žiedų, su uogom, lapais --"--.
Čiobrelių su žiedais --"--
Liepų žiedai --"--
Apynių pumpurai --"--

Grynų nevartoti, nes labiau vaistai nei nosių ir veidų raudonimo priemonės.

Ekstremalams:
Trinti juodieji pipirai.
Čili pipirai su laurais.

p.s. už savo sveikatą atsakote savo galva. :-)