jo, pas mus siokia tokia sauna. nors retkarciais ir rusiska pasidarom.
su sado-mazo medziu saku lupimais :))

"zZz" <zZz@zirzilia.lt> wrote in message 
news:k3ilni$tan$1@trimpas.omnitel.net...
> Būtent saunoms naudoji? Mamcė turi sauną, permesčiau guide'ą ;)
>
> "pranZo" <pranas@gabija.net> wrote in message 
> news:k3h72n$7vj$1@trimpas.omnitel.net...
>> as asmeniskai darau taip:
>> 85-95 laipsniai
>> 1.~5min (kad apsiprast, po truputi isilt)
>> 2.~10min (kad po truputi pradet prakaituot)
>> 3.~kiek galiu issedet (kol jau matau, kad slapias be duso, bet dar ne 
>> tiek, kad sirdis kalatotusi:)), tada po saltu dusu.
>> o jei su chebra, tai po trecio uzejimo jau pagal nuotaika.
>>
>> ir einant i pirti pasipjaustau citrinos griezineliu, apibarstau juos 
>> druska.
>> valgau pries, tarp zachodu ir po pirties.
>> jei sporto klube - negazuotas mineralinis + ispausta citrina su visom 
>> mesom.
>> labai gerai valo slakus.
>>
>> "pracyvnas" <prispaminkit@gmail.com> wrote in message 
>> news:k3guso$tdn$1@trimpas.omnitel.net...
>>> Labas,
>>>
>>> Kokia yra teisinga saunos temperatura ir sedejimo laikas? per savaite 
>>> kelis kart rytais patunau impulso pirty, tai ten nuomones skiriasi 
>>> radikaliai. Vieni saukia kas 100 laipsniu pats tas, 10-15 minuciu atsedi 
>>> ir varai po dusu. Kiti saukia, kad 70-80 patstas, bet sedi 30-45 
>>> minutes. Man geriausia irgi apie 80 laipsniu (nzn kiek tikslus impulso 
>>> termometras). A kaip pas jumi?
>>>
>>
>>
>
>