Kai pradejau vaikscioti i Impulsa, ten budavo jau padetos standartines 
programos. Bet vistiek turesi pasiklausti trenerio kaip teisingai su tam 
tikru treniruokliu elgtis. Tik uzknisdavo, kad kai kurie treneriai tai 
traktuodavo kaip konsultacija ir uz tai noredavo pinigu. Po kokio menesio 
gali prasyti, kad sudarytu asmenine programa.

"Trolis" <Trolis@misk.as> wrote in message 
news:khb845$u1d$1@trimpas.omnitel.net...
> Sveikos mamytes :*
> Tai va sporto klube nesu buvęs, nežinau kas kaip ir su kuo valgoma ir 
> visgi nusprendžiau, kad rektų pradėti sportuoti.
> Sporto klubas bus impuls (dėl lokacijos). APie sportą nieko nežinau.
> TIkslas- susitprinti ir gražinti kūną, pagerinti bendrąją savijautą ir 
> pnš. (Viršsvorio nėra).
>
> Tai va ką rektų pasiskaityti ir ką reiktų daryt? Kokei tie visi pirmieji 
> žingsniai?
>
> Ar verta pas trenrį mokėt pinigus už programos sudarymą ir pnš?
>
> Ką reiktų žinot?
>
> Už betkokias mintis, linkus ir straiopsnius (lt, en) būčiau dėkingas.
>
> Ačiū!