Na vistik manau kad skirtumas tarp kruvio pirty ir analogishko darbe vienodai "padirnus" atsirstu i pirties nenauda... imho cia toks mano saprotavimas :) "Gintas" <netikras@adresas.lt> wrote in message news:h1gftt$kpa$1@trimpas.omnitel.net... > tai, kad apie tai abu ir snekam :) Papildoma ta apkrova, bet jei kas > vaizdziai tariant , nutraukes per vidury treniruote nuvaro i pirti-tasai, > kazin ar apkrauna ta sirdi daugiau, nei kad jo kolega, tesiantis > treniruote. Kokia isvada? Nelygu ka mes vadiname treniruote......Vienas > mergas visa laika kalbino, kitas be sustojimo gelezius deliojo :) > Negerai, jei kam susidarys ispudis, kad statybose fiziskai padirbejus, > nebegali pircikeje atsipalaiduoti :) > > "Zah" <binaras.@mail.ru> wrote in message > news:h1g3cm$6bb$1@trimpas.omnitel.net... >> Pasvarstykim antra karta, ner jokios egzotikos kaip tamsta kalbat, esu 7 >> m >> atlankes l.atletikas, buvau ir cempionas lietuvos ir tarptautiniu >> prizininkas, jokios pirtys po treneruotes uzdraustos, dusai, dzakuzi >> wellcome, po 2 val treneruotes kur pulsas iki 200 pabega, sunkumu >> kilnojimai, dar paskui i pirti eit.... Visi galejom eit ir ejom (zinodami >> kad negerai), tiesa infraraudonu pirtele tinko labiau ir pripazinta kaip >> nekalta :) Bet kai visi suaugom ir istojom i visokius VU ir t.t. tai >> pakasem >> galvas biski.. o savijauta nepatikesi, buvo labai gera pries ir po >> pirties >> :) Tiesiog nereikia nuvargint sirdies, yra pirties dienos, kur vien tik >> tuo >> uzsiimama ir psio. Gali treneriu paklausti Impulse ar kur kitur, visi >> turetu >> sakyt daug maz vienodai, kad tai yra papildoma apkrova sirdziai (prie >> kurios >> priprantama) >> >> "Gintas" <netikras@adresas.lt> wrote in message >> news:h1fj80$9nn$1@trimpas.omnitel.net... >>> taigi-kad pirtis tik papildoma apkrova sirdziai. Pasvarstykim-kas paciam >>> rimta treniruote, kitam gali buti tiktai apsilimas. >>> Vadinasi.......Tamsta >>> po treniruotes jau pavarges,o kitas po lygiai tokio pat kruvio drasiai >>> gali eiti i pirti......... As manau-kad viskas priklauso nuo savijautos. >>> Jei gerai jautiesi, pasedet pirtyje yra liuks, nes kraujas priplusta i >>> sanarius, maudima nuima-ypac jei darai tempimo pratimus.... >>> >>> "Zah" <binaras.@mail.ru> wrote in message >>> news:h1fgta$5rl$1@trimpas.omnitel.net... >>>> Tikrai taip, vanduo iseina tiems kas su preparatais jau i kacialkes >>>> vaiksto. >>>> O piris po geros treneruotes tik dar gabalas apkrovos sirdziai ir tiek, >>>> geriausiai i kokia dzakuzi eit po kahios, atsipalaiduoji o pirty vel >>>> kruvis... >>>> >>>> "klausimas" <klausiu@normaliai.lt> wrote in message >>>> news:h1fc01$t4q$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>o kodel? sirdziai blogai? >>>>> kochiokai nevaiksto tie kurie ant mases varo, nes vanduo kaupiasi >>>>> raumenyse, tuo atrodo didesni jie.. >>>>> o siaip gerai biski pasedet, paprakaituot... tik va ar nesuvarysiu >>>>> sirdeles >>>>> >>>>> "Zah" <binaras.@mail.ru> wrote in message >>>>> news:h1fbnr$sm2$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>> na jei tik tiek tai viskas normalei, bet nerekomenduojama po sunkaus >>>>>> kruvio eiti i sauna. >>>>>> >>>>>> "klausimas" <klausiu@normaliai.lt> wrote in message >>>>>> news:h1faus$rcb$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>>> kaip manot, ar po 2val. stangu kilnojimo 5-10 min i sauna yra lb >>>>>>> blogai >>>>>>> ar nieko tokio? >>>>>>> >>>>>>> >>>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>> >>>>> >>>> >>>> >> >>