Tema: Re: Lakstymas ir sanariai
Autorius: Gintas
Data: 2009-06-10 10:33:38
gera avalyne-aisku liuks, kai reikia toli begti. Bet kai jinai pernelg sureiksminama-tai ka as zinau...... Greit iki parduotuves  negalesi dabegti neapsiaves super-duper batais :)  Zmones laksto ne pirma simtmeti, o tie Addidas kada atsirado? Pamanyk -30 min..... Su Inkaro sporbaciais zmones puse gyvenimo begiodavo ir siandien normaliai dar jauciasi

"VNO" <gabrielmTRINKSITA@takas.lt> wrote in message news:h0nms0$pf1$1@trimpas.omnitel.net...
> pats sugalvojai begioti po 30 min ar treneris koks patare?
> imho begiojimas be labai eros valynes takeliu yra sanariu gadinimas.
> 
> pereik i greitai vaiksciojima takeliu, su pulsometru ir pamatysi, kad efektyvumas bus geresnis, o sanariai neskaudes.
> 
> galu gale saleje turi buti konsultantu  - pasnekek su jais.
> 
> VNO
> 
> "Shlipsas" <arunas@saugus-greitis.lt> wrote in message news:h0mmih$3gc$1@trimpas.omnitel.net...
>> Laba. Shiaip norejau tem aprisikirti prie riebalu deginimo, bet tema ten 
>> nukrypo link maisto papildu.
>> 
>> Stengiuos kas antra diena Impulse ant takelio prabegt bent po 30 minuchiu 
>> ant takelio. Bet kazhkaip nebepatinka skausmas kelio sanariu. Pirma savaite 
>> maniau, kad del to, kad 10 metu aktyviai nelakschiau. Antra savaite skausmas 
>> tas pats. 3-a savaite ir jau neramu darosi - skausmas nesiramina. Vieni 
>> stabdo kad nespauschiau labai su begiojimu, kiti siulo pasitikrinti juos ar 
>> pan.
>> Ar chia visgi dar tas dalykas kad ilgai nelakschiau ir tai susitvarkys kad 
>> ir po menesio, ar visgi tai jau nebe normalu?
>> ps: jei svarbu - greitis takelio "10", svoris 94.
>> 
>> ps: veliau tema apie pirtis uzhvesiu :) Ba jau irgi aktualu.
>> 
>> 
>> -- 
>> Shlipsas
>> Vilnius
>> 865920307
>> Subaru Impreza '96 2L
>> www.saugus-greitis.lt
>> -------------------------------- 
>> 
>>