seni geri valerijonai

Tomas <no@spam.lt> rase news:hihch9$6cn$1@trimpas.omnitel.net:

> Sveiki,
> 
> ka galit rekomenduot apsiraminimui lipant kalbet i scena pries didele
> auditorija? Kazkokiu anti stresantu ar silpnu nereceptiniu tableciu,
> nuimanciu jauduli, bet nesumazinanciu protinio aktyvumo. Kvepavimas,
> saviitaiga, pasitikejimas aisku svarbu, bet kai paskutini kart teko 
> lipt, jaudinausi ziauriai ir tai sumove dali pranesimo. Nesinori visko
> statyt ant isivaizdavimo, kad visi sedi nuogi :) Zodziu reikia
> pastiprinimo psichologijai. 
> 
> 50 gr ir pochuino nesiulyti :)