na kiek teko susidurti, tai padeda mintis, kad jie viso labo atejo paklausyti.
baime man budavo tik, jei nezinai ka sakyti ;)


o jei esi pasiruoses ir ismanai savo reikala - tai nera ko bijoti.

man asmeniskai padedavo tokia sisitema:
- izanga;
- po to butinai bandydavau uzmegsti pokalbi/diskusija, kad nebutu, akd tave pastoviai klausosi ir tyli.

tam reikia apgalvoti truputi savo tema, jos aktualuma ir gal net rasti koki idomesni kabliuka.


VNO

"Tomas" <no@spam.lt> wrote in message news:hihch9$6cn$1@trimpas.omnitel.net...
> Sveiki,
> 
> ka galit rekomenduot apsiraminimui lipant kalbet i scena pries didele auditorija?
> Kazkokiu anti stresantu ar silpnu nereceptiniu tableciu, nuimanciu jauduli, bet nesumazinanciu 
> protinio aktyvumo. Kvepavimas, saviitaiga, pasitikejimas aisku svarbu, bet kai paskutini kart teko 
> lipt, jaudinausi ziauriai ir tai sumove dali pranesimo. Nesinori visko statyt ant isivaizdavimo, kad 
> visi sedi nuogi :) Zodziu reikia pastiprinimo psichologijai.
> 
> 50 gr ir pochuino nesiulyti :)