Tuomet turbut kazkas netaip yra arba aliejus spaustas is linu, kuriuose 
mazai yra ALA rugsties 
(http://en.wikipedia.org/wiki/Alpha-Linolenic_acid)... Nes temperatura yra 
labai svarbi.
As irgi perku tiesiai is gamintojo, tik Lenkijoje (rimta, gerai zinoma 
firma), nes cia gyvenu. Tai jie elgiasi su tuo aliejumi, vos ne kaip su 
Faberge kiausiniu - atvaziuoja karta per menesi su sunkvezimiu-saldytuvu, 
kiekvienas butelis supakuotas i polistireno dezute, buteliai stikliniai, 
juodi. Aliejaus laikymo temp. 4-10C, galiojimo terminas 2 men., kiekviena 
partija turi sertifikata su pilna analize, kopija galima pasiimti. Si firma 
ilgai neturejo jokio kito platinimo tinklo (jie jau kokius 6 metus taip 
vazineja beveik po visa Lenkija) butent del laikymo salygu, dabar pamazu 
alejus atsiranda vaistinese, tik zinoma pirkti tiesiai is ju yra pigiau ir 
daug svieziesnis (dazniausiai spaustas pries 1-2 dienas), na ir zinoma yra 
garantija, kad su juo buvo tinkamai elgtasi.
Jie spaudzia is auksiniu linu, sako juose kazkaip x (nepamenu skaiciaus, bet 
buvo didelis) kartu daugiau yra ALA rugsties negu iprastuose tamsiuose 
linuose. Firma garantuoja, kad siame aliejuje yra maziausiai 55% tos ALA 
rugsties. Iprastame maistiniame semenu aliejuje, kuris turi ilga galiojimo 
laika, yra vos 2% ir jis yra spaudziamas is visai kitokiu linu rusiu. 
Detaliu jau nepamenu, bet kazkur turiu ju keliasdesimties psl. "instrukcija" 
(duoda kartu su aliejumi) su visais paaiskinimais apie tas 3-,6-,9-omega 
rugstis, analizemis, dietologu rekomendacijomis pagal konkrecias ligas, 
proporcijomis (kiek pamenu pvz. mazesni vaikai turi valgyti daugiau aliejaus 
negu viresni) ir t.t., todel galeciau patikrinti, jei kas nors butu idomu.


"Junda" <junda@dtiltas.lt> wrote in message 
news:ibcbc5$3th$1@trimpas.omnitel.net...
| Na, tas semenu aliejus, kuri perku turguose (visur vienodas, to paties
| gamintojo) tai galioja ne 3, o 1 men. ir buna tamsios plastmases
| buteliuke. A¹ ne¾inau, ar ji laiko ¹aldytuvuose, turguj tai nelaiko.
|
|
| On 2010.11.09 22:26, Dautarte wrote:
| > "Edvinas"<edvinas@darbe.lt>  wrote in message
| > news:14oqujdsmu7xl.zvu5grpkp4vk.dlg@40tude.net...
| > | On Tue, 09 Nov 2010 13:26:46 +0200, Junda wrote:
| > |
| > |>  Semenu naudojamas tik 1altiems patiekalams, salotoms ir pan. 
Kaitinimui
| > |>  netinka. Dedu vaikams i ko1es. Viena drauge pusmeti kasdien t? 
alieju po
| > |>  1auk1t? geria ir labai gra?ius plaukus ir od? turi (seniau neturejo
| > |>  tokiu geru) :)
| > |
| > | Beje, jei norime tureti pilnaverti semenu alieju, tai jis turi bqti
| > | spaud?iamas tik 1altuoju budu, turivalo nekontaktuoti su oru, buti
| > saugomas
| > | tamsoje ir 1aldytuve.
| >
| > Plus galiojimo laikas maks. 3 men.
| >
| > Ar Lietuvoje yra pirkti tokio teisingo aliejaus? Mamai uzsisakyciau.
| >
| > Del semenu aliejaus valgymo, tai pries kelerius metus teko skaityti 
tyrimu
| > rezultatus (dabar net nepamenu, kur), kuriuose buvo parasyta taip: 
saltais
| > spaustas linu semenu aliejus vartojamas "laisvai" (salotose arba siaip
| > geriamas) yra isisavinamas apie 75%, bet jei ji suderinsime su 
produktais,
| > turinciais seros, ir suplaksime iki vientisos emulsijos, organizmas
| > isisavins beveik 100% aliejaus. Tuose rezultatuose buvo rekomenduojama 
pvz.
| > maisyti su liesa varske ir jogurtu ar kefyru (smulkintuvo su peiliais
| > pagalba, pagal konsistencija iseina toks a la majonezas). Be to tam, kad
| > organizmas galetu ne tik isisavinti bet ir pilnai isnaudoti visas tas 
geras
| > riebalu rugstis, jam butinai reikia duoti daug antioksidantu - svieziu
| > darzoviu, svieziai spaustu sulciu arba pvz. raugintu kopustu sulciu 
(grynas
| > geris) ir t.t. Vartojant alieju buvo rekomenduojama sumazinti kitu 
riebalu
| > kieki, kad nebutu pertekliaus ir papildomu kilogramu "jautriose" 
vietose.
| > Plius aisku gerai yra sveikai gyventi ir sveikai maitintis. Kas idomu 
buvo
| > parasyta, kad siaip grynas aliejus yra labai nestabilus - kaip auksciau 
rase
| > Edvinas - visiskai neatsparus net neaukstai temperaturai, orui ir 
sviesai, o
| > toks junginis su pvz. varske jau gali laisvai isbuti net kelias 
valandas.
| >
| > Beveik metus reguliariai dariau sau toki "sureli" su skirtingais 
vaisiais ar
| > uogenemis (toks variantas man labiausiai patinka - jokio aliejaus 
skonio -
| > normalus vaisinis desertas, nors galima ir su darzovemis ar 
prieskoniais),
| > kartais iberdavau svieziai maltu semenu (auksines rusies) - labai skanus 
ir
| > sveikas valgis 2 pusryciams. Pastebejau (ir drauges pastebejo ;)), kad
| > nerealiai pagerejo oda (buvo labai sausa, linkusi i AD - visi pozymiai
| > dingo, tapo lygi, minksta, lyg pajaunejo :)), plaukai, nagai; buvau daug
| > energingese t.y. "norejosi noreti" (lapkriti ar gruodi - tai stebuklas);
| > mano manymu pagerejo imunitetas ir atsparumas belekokiam gyvenimui bei
| > stresams (bet cia aisku subjektyvus ivertinimas). Sveiko gyvenimo nebuvo 
nei
| > kvapo, o maitintis ir siaip stengiuosi kuo sveikiau ir geriau (geri
| > produktai, saikingai ir t.t.).
| > Zodziu visiems labai, labai rekomenduoju. Pati vel jau kuri laika bandau
| > grizti prie reguliaraus "surelio" ruosimo.
| >
| >
| > | Kas idomiausia, pas mus prekyboje stovis sau semenu aliejus lentynose,
| > nors
| > | ant buteliuku para1yta, kad turi buti saugomas iki +6... Ir visiems
| > | visi1kai pofig.
| >
| > True. O pirkejai neskaito, perka, valgo sugedusi alieju ir dar galvoja, 
kad
| > bus sveikesni... :/
| >
| >
|