esme tame, kad gelezis issisavina tik kartu vartojant C vit. tai jei tai yra 
vaisti, juos reikia uzsigerti C vit. turincio gerimo, pvz. i vandeni ipylus 
citinu sulciu ir pan.. tas pats galioja mesytes vartojime, norint, kad is 
jautienos organizmas issisavinu gelezi, butina ji valgyti su C vit. 
turinciomis darzovemis.
granatas labai tinka, jei vaikas nealergiskas. o siaip visos raudonos 
darzoves ir vaisiai turi gelezies.
burokeliu sultis reikia sveziai spaustas gerti tik po keliu valandu ir tik 
su slakeliu aliejaus. butu gerai i grikiu kose prideti truputi morkyciu ar 
svoguniuko, jei vaikas valgo su tupuciu aliejuko ar sviestuko.
neskaiciau visko, tad nezinau, kas jau buvo siuloma, todel surasiau viska, 
kas patikrinta. kai nescia buvau, tai per savaite hemoglobina atsistaciau, 
bet tik kai viska ti suzinojau, tai dar uztruko :(


"prabegom" <aaa@mail.lt> wrote in message 
news:hf55ok$i9b$1@trimpas.omnitel.net...
> gal turit kokiu patikrintu neekstremaliu priemoniu hemoglobinui (gelezies) 
> lygio pakelimui?
>
> P.S. anyta liepia girdyti vaika burokeliu sultimis, pediatre atremia, kad 
> burokeliai trukdo isisavinti gelezi. Grikiu kose valgom.
>
> Aciu.
>
>