Skaitom vieną iš elementarių google parodytų straipsnių: http://ligos.sveikas.lt/lt/ligos_straipsniai/gerasis_ir_blogasis_cholesterolis/ : "Dažniausiai dislipidemija būna dėl netinkamos mitybos" ir "Nesergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ar diabetu lipidų kiekį mažinti pradedama be vaistų: tam tikra dieta, mažinant kūno svorį, reguliariai mankštinantis. Jeigu šios priemonės per tris mėnesius nepadeda, gydytojas gali paskirti vaistų." Šiaip google net išmetė reklamą vienos klinikos, kurie siūlosi sudaryti mitybos planą būtent dislipidemijos atveju. Ir pasižiūrėjus "dislipidemija" (kas ir yra būtent blogas gerojo ir blogojo cholesterolių santykis), beveik visur rekomenduoja modifikuoti dietą, mažinti antsvorį, mažint alkoholį, nustot rūkyt, reguliariai daryt pratimus. Taigi, susitvarkius dietą, kuri kartu ir tiktų dislipidemijai, ir svorio metimui, būtų iš karto du punktai, įtakojantys šią problemą. lllll "Nikodemas" wrote in message news:jjalie$vjl$1@trimpas.omnitel.net... ar mityba pakels DTL? "lllll" wrote in message news:jjal00$v4l$1@trimpas.omnitel.net... Pas dietologą rimtą, kad paskirtų mitybą? lllll "Nikodemas" wrote in message news:jjaj0m$tbm$1@trimpas.omnitel.net... dabar man visi rekomenduoja maitintis pagal "viduržiemio šalių dietą", nes viršsvorio šiek tiek yra 180cm 100kg pasidariau labai daug kraujo tyrimų (tipo kasos insulinas, kepenų fermentai ir t.t.) ir visi ok. Tiesa, kalcio per mažai. niekas negali daugiau nieko pasakyti. kur dar kreiptis, su kokiu normaliu daktaru ar kuo pasikalbėti? "ALORA" wrote in message news:jjahv9$rte$1@trimpas.omnitel.net... nežinau, reiktų nustatyti, kodėl jo mažai. nejudėjimas gali būti priežastis "Nikodemas" <niko@demas.lt> wrote in message news:jjafd5$oho$1@trimpas.omnitel.net... > kaip kelti gerąjį cholesterolį? >