jo, cia as irgi bandziau atsekti kada gerai miegu, tai pvz atsikraciau: nekvepuojancio lovos ciuzinio(!!!!!!!!), nes kunas shusdavo, nors ir karshta nebuvo, galva dedu i siaure, pries tai i pietus, orlaide butinai pravira, uzdara fortke sakyciau numeris vienas kaip gaut galvos skausma is ryto, nevalgyt sunkiai virskinamo maisto bent valanda-kita iki ejimo miegot, o geriau is viso nevalgyt pora val iki miego, o ir siaip miegoti kuo kietesnej lovoj be to, pries desimt metu kazkaip pameginau miegot be pagalves, tai nuo to laiko miegu arba be jos, arba su labai plona - dingo sprando skausmai ir visokie "nugulejimai" p.s. aisku ne kiekvienai dienai - atsisakius pigaus alkoholio miegas tikrai pagereja, turiu omenyje didziuju daryklu alu ir pigu vyna, jei jau gert, tai kazka normalaus brendo/gamintojo ir labai padeda gert stipru alkoholi su citrina, pagirios ir miegas 10x lengvesni p.p.s. gal biski ir "ufologija", bet gyvenau siaures mietely, ir per 1.5metu neikaip normaliai neissimiegodavau... nors isbandziau viska, nors ir namas ir rajonas neblogi, ekologiskai bent jau vidutiniai, o teko gyvent ir prastesnese vietose, tai sakau, gal todel, kad ten praktiskai kapininynas po zeme, kas zino. "Dex" <virginilijus@one.lt> wrote in message news:ius2ba$omp$1@trimpas.omnitel.net... > Kad kaime oras geresnis tai faktas, bet ne ant tiek, kad Vilniuje > pastoviai vaikščioti su skaudančia galva. > Pritariu Audriui, kažkas tave ten veikia. Lengviausias būdas pradėti > paieškas - pabandyk miegoti kitur/kitaip, t.y. kitame kambaryje, > nebūtinai ant lovos (gal ant žemės, per savaite nieko nenutiks), galvą į > kitą pusę ir t.t. Ir stebėk savo reakcijas. Jei pasikeitimų nebus, > reikės rimtesnių paieškų. > > Beje, kiek laiko jau skauda? Pagalvok apie pokyčius gyvenime, įvykusius > prieš prasidedant skausmams - pvz. naujas butas, nauja lova, nauja > moteris, gal darėt remontą ir t.t. ir panašiai. > > Dex > > 2011.07.03 21:10, audrius rašė: >> i kuria pasaulio puse puse galva? su pagalve/be miegi? lova kieta/minksta/lentos kietumo? butas prie gatves? >> kambarys gerai vedinamas/ne? ruko kazkas namie? gal alergiskas kazkam esi, pvz kazkokio pluosto dulkems? >> miego rezimas ir kiekis? maistas ir valgymo vakarias rezimas tas pats? >> >> "Rrr" <lithinfo@microsoft.com> wrote in message news:iuq2gr$8db$1@trimpas.omnitel.net... >>> Sveiki, >>> >>> klausimas gyvenantiems Vilniuje. Ar jum daznai neskauda galvos (daznai = >>> beveik kasdiena)? Turiu toki itarima, kad kazkas cia ne taip Vilniuje ar >>> bent jau ten kur gyvenu (Karoliniskes/Lazdynai), nes pvz buvau isvaziaves i >>> kaima, praleidau ten 2 savaites dabar, buvau gryzes pora kartu, visus kartus >>> ir gyvenant siaip praktiskai visada skauda galva, o kaime - ramu, jokiu >>> skausmu, jokios itampos galvoje. Tai pastebiu visada, ne konkreciai siais >>> metais. Darbo ir itampos nekaltinkim, nes dar atostogos nesibaige, jokiu >>> darbu ar kazko isskirtinio neturejau Vilniuje siuo metu, nuotaikos sone >>> niekas negadina ir pan. Nors imk ir kraustykis is cia, bet darbas... >>> >>> Aciu uz mintis. >>>