Su suluzusiom kojom nera ko isvis noret. As kiek dariau, man viskas tvarkoj.

"Kozeris" <biciulis@meganet.lt> wrote in message 
news:heqpu0$t4i$1@trimpas.omnitel.net...
> ai alert girdejau per kelius kerta po keliu saivaiciu
> "Tomas D." <mailsoc@[trint]gmail.com> wrote in message 
> news:hepvc6$coo$1@trimpas.omnitel.net...
>> Air Alert pasidomek. Ten suoliui gerint, bet raumens sprogstama jega 
>> didint beveik visi pratimai skirti. O seip tai nuo ~20-30cm aukscio 
>> suoliuko nushoki ir iskart shoki per tinkamo aukscio barjera. Be pauzes.
>>
>> "Kozeris" <biciulis@meganet.lt> wrote in message 
>> news:hepddr$vgg$1@trimpas.omnitel.net...
>>> Sveiki norejau paklausti kokius pratimus reiktu  daryti kad butu 
>>> treniruojamas staigumas bei sprogstamoji jega.Dekui
>>>
>>
>>
>
>