Nieko.
Jei valgai, tai valgyk. Jei filma ziuri, tai filma ziurek.
Jei neidomu ziuret, tai neskatink saves skanumeliais, o eik naudingesne veikla uzsiimt.
Va tada ir nereiks bijot, kad svorio priaugsi.

"ManXP" <man@giliai.px> wrote in message news:icg32g$odu$1@trimpas.omnitel.net...
> Turiu bloga iproti ziuredamas filma, gerdamas koki vyna/alu, ar uzsiimdamas 
> panasia pasyvia veikla ka nors kramtyt. Kadangi riebalo priaugt nenoriu, tai 
> bulviu traskuciu ir pan dalyku nesirenku. Dazniausiai valgau vytinta 
> jautiena, bet kai per diena suvartoju bent po 2 pakelius (ir taip savaite po 
> savaites), tai jau atsibodo senai.
> 
> Ka gurmanai pasiulys vartot? Reikia kad butu daug baltymo ir mazai riebalo 
> :) 
>