kaip ietuviskai pratimas vadinamas nezinau, bet googlas parodys ivedus zodi "plank" "pablas" <pablas112@gmail.com> wrote in message news:h5kbbm$us0$1@trimpas.omnitel.net... > Namuose prieinamiausi yra du pratimai: koju kelimas ir liemens kelimas. > Abu atliekami atsigulus.Na, ir variacijos. > > Prometejas rašė: >> sveiki, >> >> kokius parekomenduotumete pratimus namu salygomis pilvo presui gerinti? :) >> aciu uz idejas. >> >> [Prometejas] >> >>