klausiu schrieb: >> ir dantu valymas 2-3 sykius per diena maziausiai 1 min. > > as kai ilgiau valau dantis, namiskiai sako: kiek tu ten gali bruzyt juos, sugadinsi emali, reik trumpai... > tai kur cia tiesa? :o Tai minutė - čia dar mažai :) Vaikams rekomenduoja ne trumpiau trijų minučių valyti :) Tik, žinoma, nereikia brūžinti visą laiką vienoj vietoj. Bet kas nerekomenduojama paskutiniu metu, tai tuoj po valgio valyti, ypač, jeigu buvo valgyta rūgščiau. Bent pusvalandį reikia palaukti.