Tai as nesakau kad judeti yra blogai.
Tik ta pati tiksla, numesti antsvori, turet tvirtesni kuna galima 
pasiekti kitom priemonem, ir net nereikia kankintis. Jau mineti 
tinklinis, krepsinis, futbolas, dviraciai, slidinejimas, motokrosas ir 
t.t.  Ir smagu, ir azartas, ir rezultatas.




On 2016.09.15 13:04, AlgirdasK wrote:
> Na as asmeniskai begu miske, nukrito antsvoris, sumazejo kraujo
> spaudimas, kunas tvirtesnis ir greitesnis pasidare, naturaliai ir
> persivalgymo neliko. Kodel tureciau nebegt?
> Is pradziu taip, buvo sunku, bet nieskojau priezasciu del ko reikia
> nebegt :)
> Kas bega parodomuosius begimus tai ju pasirinkimas, kadangi ju nebegu
> tai apie tai ir nesakysiu nieko.
>
>
>
>
> On 9/15/2016 12:17 PM, Salas wrote:
>> As tai neieskau priezasciu nebegti, as ieskau ir nesurandu priezasciu
>> kodel  begti ? Gal tam kad facebooke paskui galetum papostinti "Vardas
>> Pavarde ran x kilometers with Strava" ? :) Ar prabegti 10 km uz blaivybe
>> ? :)
>> Nu tai jus bekit, bekit, isgersim mes nebegantys uz jusu sveikata :)
>>
>>