klausimas, ar zalia arbata isiskaito i vandens gerima?

"VNO" <paklauskmanes@paklausk.lt> wrote in message 
news:jpnhva$u2n$1@trimpas.omnitel.net...
> vaisiu sulty > cukrus > stomatologas :)
> o gerti reikia ir rimtai i tai ziureti, nes prakaituojant tuosmineralus ir 
> isvarai.
> pas mane dalinai juoda forma dvirkai - tai po 70 km grizes buna daug 
> baltesne :D
>
> siaip jei ilgiau pasportuoji ir po to nueini pamyzti  tai ziurek i 
> spalva - turi buti sveisi.
> kuo tamsesne, tuo blogiau - reikia negauni reikiamo kiekio gerti.
>
> dar nepamirsk, kad sportuojant gerti reikia pries tai kai jau ateina 
> troskulys.
> kitaip sanariams po truputi amen ateis.
>
> VNO
>
>
> "Jornada Del Muerto" <jornada@lythum.lt> wrote in message 
> news:jpl3n4$hje$1@trimpas.omnitel.net...
>>    Reiktu gal kazka paziureti :) nors dabar tai tiesiog vengiu saldumynu 
>> ir bandau vietoj ju vaisius valgyt (pavyksta ne visada), tik beda kad 
>> nemegstu as vaisiu, nors cia jau tapo tradicija, suvalgyti dideli 
>> apelsina pasportavus :) tai ir skanu buna ir atgaivina labai.
>>
>>    Vat tik kaip tie karsciai tokie dabar, tai pasportavus labai jauciasi 
>> dehidratacija, nors geriu skysciu kiek tik noriu, tame tarpe ir sultis, 
>> paprastai obuoliu 100%, kazko labiau norisi sulciu nei vandens :)
>>
>> "Ness" <klausimas_trinti@inboks.lt> wrote in message 
>> news:jpjms3$5h9$1@trimpas.omnitel.net...
>>> sportas padeda pracirkuliuoti medziagas, suaktyvinti raumenis ir kita
>>> kas juda, bet nepamirsk mitybos, nes jei sia vieta uzleisi, sportas
>>> prades kenkti. Apie kokybiska mityba daug visur prirasyta, susirasi.
>>>
>>> On 2012.05.23 14:27, Jornada Del Muerto wrote:
>>>> Tiesa del magnio labai gali buti, nes ir raumenis ziauriai traukia, 
>>>> sportuoju po 4,5km per diena, praktiskai kasdiena, tai jau del to 
>>>> masciau pirkt magnio, kad raumenis kaikuriuos ziaurokai traukia.
>>>