Ačiū. Na iš pasisakymų matau, kad jei tik nueisiu vien į kaulų laužymą, tai vien tai tikrai nepadės ir reikės po to pastoviai sportuoti, judėti. Hmmm... "ALORA" <manes@nete.daug> wrote in message news:i8esda$p91$1@trimpas.omnitel.net... > padeda, bet kartais skauda ... Žodžiu, esu lankiusis pas vieną dzieduką, > gal 4 mėn. - vaje kaaaaip skaudėjo :) Po to dziedukas išnešė kudašių į > užsienį ir pradėjau lankytis pas vieną bobikę - praktiškai neskausminga > buvo, o poveikis toks pats. Iš viso gal kokius 8-9 mėn. lankiausi ir tuo > pačiu dariau mankštas ir sportavau. Bet pas mane vienas slankstelis > grasino išlįsti lauk, po traumos. Mankštą tebedarau dabar, nugaros > skausmai ir kojų tirpimai nesikartojo, nors kažkaip specialiai nesisaugau. > Todėl drįstu teigti, kad tai visiškai pataisomas dalykas, bet nugaros > raumenų stiprumą palaikyti reikia. Kaip ir be traumos, beje :) > > Asiprašau už dzidukus ir bobikės, bet tai buvo prieš 12 metų, atsimenu tik > vardus - Aleksandras ir Vilma. O gal Aleksandrovas... Vienžo, statistika > ne mano stiprybė :) > > "bullka" <bullka@gmail.com> wrote in message > news:i8emud$gl5$1@trimpas.omnitel.net... >> Hi, >> Rado vieną stuburo slankstelį pasisukusį apie savo ašį nežymiai. >> Kreipiausi beveik profilaktiškai. >> Rekomenduojamas gydymas - manualinė terapija ir kineziterapija. >> >> Kiek išneša vaizduotė, tai pamaigys, pasukinės ir po to parodys >> tempimo/sukimo pratimų nugarai, kad neatsinaujintų "trauma". >> >> Gal kažką turėčiau daugiau žinoti iš kt. praktinės patirties apie >> manualinę terapiją (už, prieš, padeda, nepadeda, daug darbo reikia įdėti >> vėliau ir pan., ar kreiptis pablogėlus ar jau dabar ir t.t.). >