Tema: Autogeninė treniruotė
Autorius: bullka
Data: 2010-03-24 18:51:34
Ahoj,

Gal kas domėjotės ir galite parekomenduoti pratimų rinkinį. Gal kokią 
nuorodą su step by step pratimų rinkiniu? Kažką norėčiau rasti, kas tilptų į 
A4, kad galėčiau pasidėti prie lovos.


O tai pilna internete visko.... kažkaip, neturint tame daug supratimu, 
nesinorėtų viską iš eilės skaityti.


Turit kas tokį handbook'ą?