Krūvio gausiu nuo rugsėjo. Tik pernai nepadėjo sportas, po treniruočių alaus sunaikindavau. Papildysiu užsiėmimų sąrašą, kad užimtas likusias 3 val. pabūčiau. Ačiū už patarimą.


"CodeC" <co@co.co> wrote in message news:j2vj8u$402$1@trimpas.omnitel.net...
> On 08/22/2011 09:16 AM, zZz wrote:
>> Noriu padėti organizmui jaustis gerai ir bandysiu mesti arba labai apriboti alkoholį. Turite patarimų?
> 
> 10km per diena begom, 20km dviraciu, 100 atsilenkimu, 100 pritupimu ir 
> 50 atsispaudimu tave pagydys tikrai. ir taip kokius bent metus laiko, 
> kiekviena diena. o uz kiekviena praleista diena - sekancia kruvis dvigubas.
> neliks nei laiko nei priezasciu sirgt, svaigintis ir depresuot.