"J.J." <pavardė@microsoft.com> wrote in message news:riter7$qud$1@news.omnitel.net... > Be sporto, ką reikia valgyti, kad jis neaugtų? > siuo atveju ne ka valgyti, o ko nevalgyti. nes bent jau kol gersi skysta cukru, t.y. cola, tai nepades niekas ka bedarytum, tas sudas praktiskai ir baisus tik del to, kad tai cukrus skystoje formoje, toks kiekis yra bomba organizmo sistemoms, net isgerus tik stikline. ir visai net ne del kazkokios chemijos kaip amoniakine karamele, kuri irgi ne i gera. tiesiog gavus cukraus ir uzkilus insulinui organizmas is karto nustoja naudot savo lasinius, todel net jei ir sportuojama, bet vartojamas sis bet kokius sansus uzblokuojantis sudas, bus gautas tik nusivylimas sportu. is pradziu reikia keisti supratima apie skoni, kad cola neatrodytu kaip kazkas labai skanaus, suprasti, kas joje yra, ant kiek pigu gamintojui ta isreklamuota ir visai nestebuklinga suda pagaminti, ir bus lengviau nulipti nuo sitos apgaulingos adatos.