Daktarai sako, bet nedasako. Taip, karštą dieną, jei nedrybsai hamake
pavėsyje, bet judi, išprakaituoji gerokai daugiau, t.tarpe ir įvairių druskų.
Todėl mineralinis yra gerai, bet turi būti nedidelės mineralizacijos. O Dėl
angliarūgštės, tai priklauso nuo skrandžio rūgštingumo, jautrumo ir pan.
Aš per dieną išplempiu 0,5-1 l. boržomio ir virš litro kitų skysčių -
arbatos, vandens, sulčių.


> Pvz. troškina. Arba per dieną daktarai sako kad reikia išgerti 2-3 litrus 
> vandens.
> 
> "Valdis" <valdis@pzdiuks.lv> wrote in message 
> news:piqspg$44o$2@trimpas.omnitel.net...
>>o naxuja tau tas vanduo?
>