Tema: Re: Na pgaliau teigiami pokyčiai galios matuoklių rinkoje
Autorius: Icetom
Data: 2015-09-23 17:22:47
> kad pagrindinai paraetrai yra pulsas

Pulsą sekti yra gerai, bet tuo pačiu jį per daug įtakoja visokie faktoriai 
(organizmo būsena, nuotaika ir pan.). Bet remtis pulsu (tiksliau 
treniravimasis tam tikrose pulso zonose, priklausomai kokio efekto siekiama 
po treniruotės) lieka vienintelis būdas, jei neturi galios matuoklio. Galią 
išsuksi ir ją išlaikysi tokią kokią gali kojos prie tam tikros apkrovos prie 
pasiekto fizinio pasiruošimo nepriklausomai koks pulsas ;).