--
Puikus daktaras
Šiandien geriausiai nuotaiką pataisęs interviu.
Medicinos mokslų daktaras Paulo Ubiratanas dirba Porto Alegrė
Brazilijoje ligoninės vyriausiuoju gydytoju. Žemiau – fragmentas interviu,
kurį jis davė vietinei televizijai.
Klausimas: Pratimai širdies ir kraujagyslių sistemai pratęsia
gyvenimą – ar tai tiesa?
Atsakymas: Širdis sukurta susitraukti tam tikrą kiekį kartų.
Nešvaistykite jų pratimams. Jums skirtas gyvenimas baigsis nepriklausomai
nuo to, kaip jūs eikvosite širdies susitraukimus. Tai tas pats lyg
sakytumėt, kad galite pratęsti savo automobilio gyvenimą, jeigu jį itin
greitai vaikysite. Norite gyventi ilgiau? Miegokite per siestą.
Kl.: Ar reikia liautis valgyti raudoną mėsą? Daugiau valgyti vaisių
ir augalinio maisto?
Ats.: Reikia suprasti maitinimosi efektyvumo strategiją. Ką valgo
karvės? Žolę ir kukurūzus. Kas tai? Augalinis maistas. Tokiu būdu jautienos
gabalas – pats efektyviausias būdas pasisavinti augalinį maistą. Norite
valgyti javus? Valgykite vištieną.
Kl.: Ar reikia mažinti alkoholio vartojimą?
Ats.: Jokiu būdu. Vynas gaminamas iš uogų. Brendis – tai
distiliuotas vynas, o tai reiškia, kad iš uogų pašalintas skystis, dėl to iš
jų jūs gausite daugiau naudos. Alus irgi gaminamas iš javų. Neribokite
perdėtai jo vartojimo.
Kl.: Kokie reguliarių fizinių pratimų privalumai?
Ats.: Mano filosofija tokia: jeigu jums nieko neskauda, nieko
nedarykite. Jūs visiškai tvarkoje.
Kl.: Keptas maistas kenksmingas?
Ats.: Mūsų laikais maistą kepame ant augalinės kilmės aliejų, jis jų
prisotinamas. Kaip gali būti kenksmingas papildomas augalinis maistas?
Kl.: Kaip galima sporto salėje atsikratyti antsvorio?
Ats.: Visiškai niekaip. Vienintelis dalykas, kurio pasiekiame
pratimais raumenims – atitinkamo raumens padidėjimas.
Kl.: Šokoladas kenksmingas?
Ats.: Tai kakava. Tai augalinis maistas. Geras produktas valgyti ir
būti laimingu. Gyvenimas neturi būti kelionė iki karsto nusiteikus į jį
patekti visiškai sveikam, su patraukliu ir gerai išsilaikiusiu kūnu.
Geriausia pradėti kelionę su alumi vienoje rankoje ir sumuštiniu kitoje ir
baigti ją po daugelio sekso valandų, su visiškai pavargusiu, sunaudotu kūnu,
rėkiant – tai buvo verta to, kokia puiki kelionė!..
Kl.: Ką Jūs dar galite patarti?
Ats.: Jeigu nuolatinis vaikščiojimas būtų naudingas, paštininkai
būtų nemirtingi. Orkos visą gyvenimą plaukioja, valgo žuvį ir geria vandenį
ir vis dėlto jos storos. Kiškiai bėgioja ir šokinėja be paliovos, bet gyvena
ne ilgiau kaip 15 metų. Vėžliai nebėgioja ir nieko neveikia, o gyvena 450
metų.
http://www.youtube.com/watch_popup?v=zXHUvjdXiCU
------------------------------------------------------------------------
P.S. saltiniai paguglino ir nustate, kad daktaras jau mires, pagyvenes 51
meta...