Ir aš dar truputį įspirsiu:
 - jei rūgštinę silkę kompensuosi šarminiu kefyru, turėtų gautis 
procesas ypatingai sveikuolinantis :D



doggery expressed precisely :
> Na siaip jau galima ir bunant vegetaru ne visai sveikai maitintis. Lygiai 
> kaip ir valgant mesa teisingai balansuoti mityba.  Esme yra rugstiniu ir 
> sharminiu produktu balansas. Jeigu jo laikaisi, tai ir gerai. Nes dauguma 
> gyvulines kilmes produktu yra rugstiniai, beje kaip ir zuvis ir juros 
> produktai. Tiesiog reikia isikalti i makaule siokia tokia lentele ir 
> kompensuoti juos sharmniais, stai ir visa sveika mityba. Nors ir pieno 
> produktai ir darzoves ne visos yra sharmines.  Nes visokie negerieji ir 
> nelabieji veisiasi tik uzrugstintame organizme. Tas pats liecia ir alkoholi. 
> O ish sharminiu skystimu yra tik vodke... O ilgaamzishkumas priklauso ne vien 
> ti nuo mitybos, bet ir nuo judejimo, vandens kokybes ir aishku nuo genu... 
> tik klausimas tokis gali iskilti,- kam tu reikalingas busi senas smirdas. Gal 
> jau senai busi numires, tik valkiosies to nezinodamas ;(
>
>
> "buran" <alduti@gmx.net> parašė naujienų 
> pranešime:mn.9bbf7da16907ae12.71523@gmx.net...
>> Kažkada paėmiau knygą apie vegetarinę mitybą...
>> Taip neskanu pasirodė viskas :(
>> Atmetus mėsą/žuvį/pieną/kiaušinius lieka labai jau neapetitni variantai. 
>> Kartą - kitą galima taip pavalgyti, bet ištisai maitintis salotų lapais ir 
>> perlinių kruopų koše... :$
>> Ne už tokią Lietuvą mes kovojom :D
>>
>>
>> SMart expressed precisely :
>>> Na nereikia taip skausmingai apriboti iki riešutų :) jei gerai 
>>> pasinagrinėjus, tai atmetus mėsą liktų daugiau nei pusė patiekalų (aišku 
>>> galima įsirėmint iki gyvas maistas ne ankčiau kaip 15 min nuskinta/iškasta 
>>> daržovė) :):)
>>>
>>>> Pagal savo supratima.Pvz., pelesiukas ant grudu kai kam atrodo niekis.
>>>>
>>>>   Tikriausiai nera labai paprasta pramist vien riesutais :)
>>
>>