On 12/16/21 23:00, Julius wrote:
> virshijantis <nn@xxxx.yy> Wrote in message:r
>> Judi per mazai=sanariai mirsta. Judi per daug=sanariai irgi mirsta. Judi kiek reikia-viskas puiku.
> > O kur ta riba tarp daug ir mažai?
ta riba profai=medikai, fizinio treneriai pasakys.


 Todėl ir judėti reikia darant
>   sau naudą, o ne įrodinėjant, kad ir sau kiek gali dar nubėgti,
>   prisitraukti, pakelti ir panašiai. Aš stengiuosi sunkius darbus
>   daryti pasitelkiant protą, ar visokias technines pagalbas
>   palenginančias veiklą, o ne likučius sanarių plėšyti ir kalorijas
>   bereikalo deginti.
Sirdis nemegsta, kai jai kruvio neduodi, nusilpsta. Bet persitempus gali buti ne ka geriau.


> > > On 12/16/21 11:57, Julius wrote:> sofabuilder <pasto@mat.as> Wrote
>   in message:r>> On 12/16/21 10:45 AM, sail wrote:> by the way
>   siurbėlė visiškai teisus.> > Aš jei fiziškai nepajudu man peilis.
>   Prasėdėjau praėjusį svaitgalį > namie, tai nx nx, nors sienom
>   lipk. Prastūmiau laiką prie kompo > programindamas, nors
>   blaiviai, bet kaifo nulis.> > Tuo tarpu malkas karučiu iš miško
>   vežiot tai sportas toks kad duok > dieve, prakaitas upeliais
>   varo. Sustojus pailsėt širdis kala kaip kūjis. > Poryt kaip tik
>   nusimato, jei oras bus tinkamas. Ir dar eglutė.> > Vakare kojas
>   ant židinio, muzika, vaizdas į ežer�� ir vermuto > kokteiliukas.
>   Nu arba į svečius jei pakvies. Va čia tikras kaifas, bet > malkos
>   prieš tai labai pageidutinas atributas.na nors mano hobis biski
>   kitas, bet galiu suprast :)as jei ilgiau garaze kokio varinkelio
>   nepakilnoju su talia tai irgi koks nevalingas tikas isimeta. jau
>   einu ratais ir ziuriu ka cia susirast pakonstruot :)malkas irgi
>   megstu, bet tik for fun - saslykine ir zidini pakurent.> > Labai
>   čia energingi sanarių ir kitų mantrabų naikintojai.>   Perlipsit
>   per pidisą - kitaip rašysit kai kai kas nustos>   lanksrytis ar
>   virškint.> >
> >