www.humoursenseupgrade.com "YZF" <yzfas_trinti@centras.lt> wrote in message news:hn5n53$q13$1@trimpas.omnitel.net... > Briedas > > "Sauluk" <saulius @ profil.lt> wrote in message > news:hn5mk5$p74$1@trimpas.omnitel.net... >> Medicinos mokslų daktaras Paulo Ubiratanas dirba Porto Alegrė Brazilijoje >> ligoninės vyriausiuoju gydytoju. Žemiau – fragmentas interviu, kurį jis >> davė vietinei televizijai. >> >> Klausimas: Pratimai širdies ir kraujagyslių sistemai pratęsia gyvenimą – >> ar tai tiesa? >> Atsakymas: Širdis sukurta susitraukti tam tikrą kiekį kartų. >> Nešvaistykite jų pratimams. Jums skirtas gyvenimas baigsis nepriklausomai >> nuo to, kaip jūs eikvosite širdies susitraukimus. Tai tas pats lyg >> sakytumėt, kad galite pratęsti savo automobilio gyvenimą, jeigu jį itin >> greitai vaikysite. Norite gyventi ilgiau? Miegokite per siestą. >> >> Kl.: Ar reikia liautis valgyti raudoną mėsą? Daugiau valgyti vaisių ir >> augalinio maisto? >> Ats.: Reikia suprasti maitinimosi efektyvumo strategiją. Ką valgo karvės? >> Žolę ir kukurūzus. Kas tai? Augalinis maistas. Tokiu būdu jautienos >> gabalas – pats efektyviausias būdas pasisavinti augalinį maistą. Norite >> valgyti javus? Valgykite vištieną. >> >> Kl.: Ar reikia mažinti alkoholio vartojimą? >> Ats.: Jokiu būdu. Vynas gaminamas iš uogų. Brendis – tai distiliuotas >> vynas, o tai reiškia, kad iš uogų pašalintas skystis, dėl to iš jų jūs >> gausite daugiau naudos. Alus irgi gaminamas iš javų. Neribokite perdėtai >> jo vartojimo. >> >> Kl.: Kokie reguliarių fizinių pratimų privalumai? >> Ats.: Mano filosofija tokia: jeigu jums nieko neskauda, nieko nedarykite. >> Jūs visiškai tvarkoje. >> >> Kl.: Keptas maistas kenksmingas? >> Ats.: Mūsų laikais maistą kepame ant augalinės kilmės aliejų, jis jų >> prisotinamas. Kaip gali būti kenksmingas papildomas augalinis maistas? >> >> Kl.: Kaip galima sporto salėje atsikratyti antsvorio? >> Ats.: Visiškai niekaip. Vienintelis dalykas, kurio pasiekiame pratimais >> raumenims – atitinkamo raumens padidėjimas. >> >> Kl.: Šokoladas kenksmingas? >> Ats.: Tai kakava. Tai augalinis maistas. Geras produktas valgyti ir būti >> laimingu. Gyvenimas neturi būti kelionė iki karsto nusiteikus į jį >> patekti visiškai sveikam, su patraukliu ir gerai išsilaikiusiu kūnu. >> Geriausia pradėti kelionę su alumi vienoje rankoje ir sumuštiniu kitoje >> ir baigti ją po daugelio sekso valandų, su visiškai pavargusiu, sunaudotu >> kūnu, rėkiant – tai buvo verta to, kokia puiki kelionė!.. >> >> Kl.: Ką Jūs dar galite patarti? >> Ats.: Jeigu nuolatinis vaikščiojimas būtų naudingas, paštininkai būtų >> nemirtingi. Orkos visą gyvenimą plaukioja, valgo žuvį ir geria vandenį ir >> vis dėlto jos storos. Kiškiai bėgioja ir šokinėja be paliovos, bet gyvena >> ne ilgiau kaip 15 metų. Vėžliai nebėgioja ir nieko neveikia, o gyvena 450 >> metų. >> >> -- >> Pagarbiai, >> Saulius >> www.profil.lt >> > >