pokyciai salygojami tavo pacios smegenines, tad jei nieko nekeiti - taip, nebus ir teigiamo rezultato. sportas padidina atsparuma depresijai, bet negydo, Nebent nuo ryto iki vakaro "arsi", bet ir tai todel, kad tuo metu neturesi laiko galvot, kaip tau ch*jovai. Gali, aisku, uzejus blogai nuotaikai, griebtis sporto, bet cia tik tam momentui - nesprestos problemos sugris. "ArunasM" <aaa@ssss.com> wrote in message news:gucj1o$2f6$1@trimpas.omnitel.net... > daug teisybes, bet pati depresija vistik yra liga, su tam tikrais > fiziologiniais ir biocheminiais pokyciais organizme, todel reikia chemijos. > > realiai turiu savo nuomone, kad dviratis ir rolikai valakampiu asfaltuku yra > patikimas budas isvengti depresijos... nei kiek nesisaupau :) > > "0.5 B" <gedi@hotmail.com> wrote in message > news:guciom$20f$1@trimpas.omnitel.net... >> principas nezinomas. rimtai. kazkada domejausi, tai dauguma siu vaistu >> atrasti bandymo budu. zinoma, kad tam tikras vaistas veikia tarkim >> dopamina ar serotonina, ir pan, bet kaip jis tai daro, neaisku.. :) >> dauguma depresiju yra vidiniu ar isoriniu problemu padarinys. tad jei >> jauti, kad nebeislendi - geriau su geru psichologu pabendrauk, nei vaistus >> gerk. Spresi priezasti, o ne dusinsi pasekme. Tiesa, kartais vaistu gali >> prireikt, cia jau nuo situacijos priklauso. Susergi "depresija" tada, kai >> pats sau leidi, t.y. pasakai "viskas, nebegaliu". Depresija yra saugi >> uzuoveja - tu gali sau leisti pasakyti "as sergu", ir nebespresti tu >> problemu, kuriu nesprendimas ar sprendimas netinkamas tave ispaude i >> kampa. >> p.s. cia mano subjektyvi nuomone. >> >> "PetrasM" <3blokas@zuvedra.com> wrote in message >> news:guchds$vj4$1@trimpas.omnitel.net... >>> Kokiu principu veikia antidepresantai kaip vaistai? >>> Suprantama, geriau uzsiimti savimi ir bandyti islipti is blogos >>> situacijos, alia vat domina kiek padeda ar prideda naudos. >>> >>> Aciu uz mintis >>> >>> > >