R.Jakimavicius - gydytojas osteopatas, Lietuvos manualinės muskuloskeletinės medicinos asociacija. Atvaiksciojau 5 seansus (daugiau nemate reikalo), kuriu metu kazkiek palauze, dare stuburo tempimus, prirase pratimu. Juos kuri laika dariau. Veliau prasidejo sodybos ir statybu periodas su nuolatiniu persitempimu. Pratimus darydavau tik kai visai suriesdavo. Buvo periodas kai pora kartu metuose praeidavau masazu cikla, bet juos vertinciau tik kaip 'kompresa'. Antras menesis diena pradedu mankstele. Lyg ir gerai. Tik nesu tikras ar dabartineje situacijoje kadaise daryti pratimai tebera tinkamiausiai. Gal kazkas nebetinka ar reikia daugiau demesio skirt konkreciai zonai. "yolacka" <y@g.com> wrote in message news:hsau0j$9s7$1@trimpas.omnitel.net... >o tu tikrai pas osteopata buvai? nes jie tai tik kaulu lauzhytojai.. darbas > tetrunka kelias minutes > o fizioterapeutas tai ir pratimus parodo ir raumenis masazuoja ir seansu > daugiau reikia > > "bzik" <bzik@bzik.bzik> a écrit dans le message de groupe de discussion : > hsaq0i$3fg$1@trimpas.omnitel.net... >> lovos remas normalus, reguliuojamo kietumo zonomis. Ciuziniai minksti >> (zmonai juosmeniu tinka, o peciu juosta nori kietumo). Pagalves >> ortopedines. Virssvorio nera. >> Darbe tenka turet tai, kas yra. Tad lieka mokytis sedet :), nes nugara ne >> tiesi. >> Visumoj siemet pirmas rimtas signalas, kad reikia rimciau susiimt ir >> ziuret ka daryt toliau. I nuo darbu maudziancia nugara as ir dabar >> ypatingo demesio nekreipiu. Bet kai zmona atsijunge, tai ir paciam neramu. >> >> "yolacka" <y@g.com> wrote in message >> news:hs9f5t$vrf$1@trimpas.omnitel.net... >>> Na o ka tau tas specialistas pasakys? As eiciau pas specialista tik tokiu >>> atveju jei mano isvardintos priemones nepadeda >>> Mano kuklia nuomone visu pirma reikia tureti normalia lova - su normaliu >>> ciuziniu ir remu. Turi buti pakankamai minkstas ciuzinys. Tureti gera >>> pagalve ( man buvo vienas kaklo slankstelis traskejo galva sukiojant >>> nusipirkus tinkama pagalve nustojo). >>> Jei darbas sedimas darbastalio aukstis turi buti atitaikytas pagal ugi, >>> tinkama kede ir dar reikia sugebeti tinkamai sedeti itraukus pilva ir >>> tiesia >>> nugara. >>> trecia... pratimus daryti gerai, bet ar pakankamai ? Virsvorio ner? >>> Pas osteopata vieno karto per deshim metu nepakanka. As einu syki metuose >>> ir >>> dazniau priklausomai nuo poreikio.. pvz praktikuojant burlente organizmas >>> patiria nemazai. Masazus darytis... gali net pats su zmona nedidelius >>> masaziukus sau pasidaryti. >>> >>> jei jau eisi pas specialista tai tegu padaro rentgena... >>> >>> >>> "bzik" <bzik@bzik.bzik> a écrit dans le message de groupe de discussion : >>> hs8anl$6ho$1@trimpas.omnitel.net... >>>> nemanau, kad jau laikas operuotis :) Vaistu irgi nereikia, nes skausmai >>>> ne >>>> tokie, kad ju reiktu. Nors zmona dabar geria kazkokius, kurie jokio >>>> poveikio neduoda - matyt neurologiniai simptomai vaisto skyrimui neturi >>>> nieko bendro su problemos kilme. >>>> Pas osteopata buvau pries gera desimtmeti. Po siai dienai darau jo >>>> prirasytus pratimus. Tik buvo didele pertrauka, kai nugara buvo >>>> apleista. >>>> Su pinigais dabar ne kas, bet laikomes principo "skupus moka du kartus". >>>> Todel geriau nueit pas rimta specialista, nei daugiau susimoket per >>>> kelis. >>>> >>>> "yolacka" <y@g.com> wrote in message >>>> news:hs89gb$4b9$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> tai arba operacija arba vaistai? >>>>> o tai kokio fizioterapeuto/ osteopato keliu senasu neuzteks? >>>>> >>>>> >>>>> >>>>> "bzik" <bzik@bzik.bzik> a écrit dans le message de groupe de discussion >>>>> : >>>>> hs88pf$34k$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>> Lakstauskas, Girskis,...? >>>>>> Eksperimentuot nesinori, kaip ir ieskot problemu ten, kur ju nera. Man >>>>>> ir >>>>>> zmonai su metais vis labiau lenda laikysenos salygoti skausmai. Zmonai >>>>>> antra savaite skausmai ir rankos tirpimas, kai entuziastingai >>>>>> gelynuose >>>>>> paare. Man statybine ukine veikla per pecius ir juosmeni trenkia. Nors >>>>>> nuolatinis sedejimas yra dar blogiau. >>>>>> Kazkiek padeda reguliari mankstele, bet ji daugiau kompreso >>>>>> vaidmenyje, >>>>>> nei problemos sprendimui. Galu gale daromi pratimai nebutinai tinka >>>>>> dabartinei situacijai. Noretusi tinkamo ivertinimo ir teisingo gydymo >>>>>> plano. Musu poziuris - judejimas vs. chemija. >>>>>