Tema: Alkoholis
Autorius: zZz
Data: 2011-08-22 09:16:53
Noriu padėti organizmui jaustis gerai ir bandysiu mesti arba labai apriboti alkoholį. Turite patarimų?

Šiuo metu esu komplikuotas, nes:
- depresuoju;
- skauda širdį;
- gadinu sau gyvenimą.

Skaityti Alan Carr? Kreiptis į medikus? (arbatos juodos su daug cukraus, Mg, kalio, vitaminų B, C privartojau, jaučiuos truputį geriau. Deja, problema esu aš visas, ne tik mano būsena.) "Koduotis"? (žinau kelis žmones, kuriems kodavimai nepadėjo ;/) Ugdyti valią? Pasikalbėt su kunigais?