Re: 5 tibeto pratimai

kashkas, 2011-07-24 09:55:28
skaityk i sveikata googlej five tibetan rites pastebeta: gerai isbudina ryte na zasypku: austarlijoj reik suktis i kt puse (?) parasyk i groupsus kai ateis senatve.. kokie pasiekimai ;)
Sveiki, Ar darot kas nors 5 tibeto pratimus, jei taip kokia nauda pastebejote ir per kiek laiko, nes girdejau labai daug geru atsiliepimu. Pats darau apie 2 menesius, bet kazkaip nepastebiu jokiu pasikeitimu. Emiau instrukcija is cia: http://www.youtube.com/watch?v=NFvYjPYKi14 -- Ačiū iš anksto už pagalbą:)